הילינג דאנס – Healing Dance

Healing Dance – הריקוד המרפא, מתבסס על טכניקה חדישה ביותר, שפותחה בארה"ב בשנת 1990. מפתח השיטה הוא אלכסנדר גורגאוקופלוס, ששאבו מניסיונו כרקדן וכוריאוגרף וכמטפל בשיטת Trager* שיטת טיפול במים תוך ניצול היתרונות הייחודיים של סביבת המים.

הילינג דאנס יכול להיות מובן כמוזיקה אילמת שיש בתוכה מקצבים ופולסים של לחיצות, מגע ותנועה שמנוגנים על גוף המקבל. הילינג דאנס מנצל את מלוא תלת הממדיות של המים עם דינאמיקה רחבה של תנועות. המטפל נדרש להכיר טכניקות רבות ולהתנועע בחופשיות במים. השיטה מבוססת על תנועות גליות העוברות בכל הגוף ותנועות של המטפל והמטופל בצורת הספרה 8, תוך שילוב זורם ורצוף של תמיכות, הרפיות, מתיחות, מעברים חלקים ועיסויים.

התפיסה המנחה בשיטה זו גורסת שהתנועה עצמה מהווה "תרופה" לגוף ותהליך הריפוי מתעורר מבפנים, באמצעות חוויית ה"ריקוד החבוי". המטרה היא להגיע לזרימה, חופש וקלילות. המטפל "מרקיד" את המטופל מעל ומתחת למים כך שיחווה חוויה מעודנת של נועם ויופי, המתפתחת לעיתים לשחרור רגשי עמוק.ו השיטה נועדה לשחרר קיבעונות פיזיים שמקורם פסיכולוגי. היא טובה לבעלי מוגבלויות גופניות הרוצים לחוות חופש תנועתי, כמו גם לרקדנים ולספורטאים.

הטיפול מאפשר תנועת מפרקים מרבית, והוא מומלץ ומצויין לבעיות עמוד שדרה.

מביאי השיטה לארץ הם סוזן ואייל שפרון, והם מייצגים את השיטה בארץ.

(תרגום אילנה לם, איל שפרון)

—-

* Trager – חינוך בתנועה וחקירה סומאטית (גופנית), הידוע גם כאינטגרציה פסיכופיזית או אינטגרציה של גוף נפש.

ואטרדאנס – Waterdance

תרפיה תת מימית שנולדה מהואטסו, המתחילה בציפה ובהדרגה צוללים אל מתחת לפני המים. הטיפול הוא חוויה עוצמתית ומזככת רגשית, שתפרוץ את גבולות היומיום ותציף בכם רגשות ממעמקי נפשכם. הכניסה אל המים מאפשרת לגוף מימד תנועה נוסף שעוד לא הכרתם, ומתיחות נעימות כנגד התנגדות המים. בדרך כלל הכניסה אל המים נעשית בטיפולים מתקדמים יותר (לאחר שטעמתם מטיפולי הציפה), או לאנשים שמרגישים ממש נוח במים.

ואטרדאנס הוא השיטה החביבה ביותר עלי באופן אישי, ממש ריקוד של ציפה וצלילה בהקשבה רבה לנשימת המטופל, שיכול להביא אתכם לרמות חדשות של עונג צרוף עם המים.

ואטסו – Watsu

ואטסו הוא שיאצו* במים. זהו טיפול אחד על אחד הנעשה בציפה, תוך תמיכה מתמדת וקשובה, בליווי תנועות הייחודיות לעבודה במים. הטיפול מורכב מרצף של לחיצות, מתיחות, ערסולים ותנועות הרמוניות נוספות, המובילות לשחרור, התמוססות ורוגע. זהו טיפול מפנק, כיף וייחודי שמשאיר טעם של עוד, ומאפשר בין היתר עבודה עמוקה ורגשית – למי שמבקש.

טיפול הואטסו הוא החלוץ בטיפולי המים. ממציאו – הרולד דאל, פיתח את השיטה בשנת 1980 לאחר שלמד זן שיאצו והחליט להשתעשע עם השיאצו במעיינות החמים בביתו בקליפורניה. לאורך השנים התפתחה השיטה והפכה למוכרת ביותר בעולם הטיפול במים. בעוד ששיטות טיפול אחרות מבוססות על מגע בלבד, הכניסה אל המים מאפשרת למטופל ולמטפל להגיע לרמות חדשות של קשר ואמון. זה, בשילוב יתרונות המים החמים וחופש התנועה במים, מעודד ומשפיע בכל רמות קיומינו.

—

*שיאצו זו אומנות טיפול במגע, המתבססת על הרפואה הסינית. יסודה של שיטה זו ביפן, התחילהו כשיטת טיפול סינית עתיקה ששולבו בה טכניקות מערביות, כגון- עיסוי, כירופרקטיקה ואוסטאופטיה. לפי הרפואה הסינית בגוף זורמים 12 מרידיאנים – מסלולי זרימת אנרגיה/ צ'י, כל מרידיאן הוא תחת השפעת איבר מסוים ואחראי על תפקודים שונים באדם.ו המטפל מאבחן אלו מרידיאנים נמצאים בעודף או בחוסר איזון, ומטפל על פיהם. בדרך כלל השיאצו נעשה על מזרון רצפה כשהמטופל הינו פסיבי.

בקרוב – אתר האינטרנט החדש של מיכל אסרף

כאן נבנה אתר האינטרנט החדש של מיכל אסרף, המציעה טיפול במים וביבשה. עד שהאתר יהיה מוכן, אתם מוזמנים ליצור איתי קשר בדואר האלקטרוני: michal@tipul.in , או לחייג: 052-8738937 . נתראה בקרוב!

הילינג דאנס – Healing Dance

ואטרדאנס – Waterdance

ואטסו – Watsu

—

בקרוב – אתר האינטרנט החדש של מיכל אסרף

קיבעו איתי טיפול

יצירת קשר מהירה

הצטרפו אלי בפייסבוק